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21.OUT

Ginástica Laboral na São José Industrial

Colaboradores da São José Industrial adotaram a prática de Ginástica Laboral.

A São José Industrial preocupada com a saúde de seus colaborares adotou nas segundas-feiras durante o DSS (Diálogo de Segurança e Saúde) a prática da Ginástica Laboral. Essa prática é baseada em técnicas simples de alongamento, percepção corporal e compensação dos músculos. A Ginastica Laboral engloba múltiplos benefícios como: Prevenção de doenças ocupacionais, minimização da fadiga, prevenção do esgotamento físico e monotonia além de melhorar o sistema cardíaco, respiratório e esquelético. Durante a prática da Ginástica Laboral, os colaboradores mantém distância segura e fazem o uso da máscara como forma de prevenção ao Covid-19.